Curso de amor propio 12 Meses Conmigo

Curso de amor propio 12 Meses Conmigo

28,00 €Precio

Te presento un Ebook en la que podrás realizar 12 retos durante un año llenos de amor propio. 12 meses dan para mucho ¿No crees?

¡Qué mejor (auto)regalo que dedicarte tiempo, energia y amor? En esta guía, en formato de cuaderno, encontrarás doce retos en forma de actividades para poder cultivar tu autoestima a través del amor propio e ir reflexionando y realizando un trabajo de crecimiento personal muy gratificante. 

Trátate como te gustaría que te tratasen. Te invito a que realices estos retos y así nutrir el amor hacia ti ¿Te atreves?

  • Objetivo del curso

    El objetivo general de este curso se trata de proporcionar las herramientas necesarias para emprenderte en un viaje hacia el amor propio y fomentar tu autoestima.En él, encontrarás 12 retos repartidos en 12 meses para cultivar el amor por ti. A través de estos distintos retos que te propongo, te acompañaré en cada uno de ellos para aprender a quererte

    Te invito a realizar estos retos durante 12 meses llenos de actividades y herramientas ¿12 meses dan para mucho, no crees?

     

  • ¿A quién va dirigido este curso?

    A todas aquellas personas que quieran fomentar su amor amor propio y tener una relación consigo mismas de manera más plena y a aquellas que quieran realizar un proceso de crecimiento personal a través de la autoestima con distintas  técnicas y así poder aplicarlas en cualquier aspecto y/o ámbito de su vida.

  • ¿En qué consiste?

    El curso consta de un Ebook  para realizar durante un año. Consiste en 12 actividades de retos en los que podrás hacer uso de las herramientas que irás descubriendo. Cada mes, verás el reto que te propongo para ir realizándolo a lo largo de todo el curso e ir añadiendo dosis de autoestima a tu vida, además de disfrutar de distintas lecturas.

  • El curso consta de los siguientes apartados

    1. Gracias por estar aquí
    2. ¿Quñe encontrarás?
    3. Me quiero, no me quiero
    4. Creencias limitantes
    5. 1Mes: Pensamientos
    6. 2Mes: ¿Qué adoro de mí?
    7. Mis errores no me definen
    8. 3Mes: Me perdono
    9. Mi mundo
    10. 4Mes: Hoy aprecio, Hoy valoro
    11. 5Mes: Soy una persona única
    12. 6Mes: Gracias a mí
    13. 7Mes: Mis luces, mis sombras
    14. 8Mes: Mi espacio
    15. 9Mes: Espejito Mágico
    16. 10Mes: Me siento bien
    17. 11Mes: Mi caja
    18. 12Mes: Hoy tengo una cita conmigo

  • Material

     Con la ayuda del Ebook puedes acompañarlo con una libreta, cuaderno propio o diario para ir realizando y escribiendo los distintos retos y actividades  que te voy proponiendo a lo largo de toda la guía.

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